「常常覺得自己無(wú)法堅(jiān)持到底？」
「碰到困難與阻礙就想放棄？」
一件事會(huì)成功，是因?yàn)槟氵x擇了堅(jiān)持；會(huì)失敗，則是因?yàn)槟惴艞壛恕Ｓ袝r(shí)候要堅(jiān)持到底并不容易，但我們卻可以透過一些技巧，來(lái)讓「堅(jiān)持」這件事變得更容易。任何事，只有選擇堅(jiān)持，才能為你贏得成功。
6個(gè)步驟，讓「堅(jiān)持」變得更容易！
步驟一、拆解目標(biāo)
「為自己設(shè)立目標(biāo)，才能了解什么是你這輩子最重要的事。」但是目標(biāo)設(shè)定的太大，往往讓我們力不從心，不知道自己何年何月才能達(dá)成。因此更好的方式，是將一個(gè)大目標(biāo)拆解成多個(gè)小目標(biāo)，然后逐一完成，這樣會(huì)讓自己感覺更容易。
步驟二、擬定計(jì)劃、設(shè)定期限
計(jì)劃比目標(biāo)來(lái)得更重要，有詳細(xì)的計(jì)劃才能達(dá)成目標(biāo)。擬定計(jì)劃，目標(biāo)才有實(shí)現(xiàn)的可能。計(jì)劃不能模糊，最好是越清楚越好，甚至要將完成日期也給計(jì)劃進(jìn)去，沒有截止日期的計(jì)劃一點(diǎn)幫助也沒有，只有擬定詳細(xì)的計(jì)劃，才能幫助你具體實(shí)踐，你可以時(shí)時(shí)改變計(jì)劃，讓計(jì)劃符合現(xiàn)況，但最重要的是，要為計(jì)劃加上一個(gè)「截止期限」，才會(huì)讓你有動(dòng)力去完成。
步驟三、建立習(xí)慣
「如果 主站蜘蛛池模板： 欧美午夜色大片在线观看免费 | 男女无遮挡毛片免费观看 | 日本a级特黄特黄刺激大片 日本a级网站 | 黄色国产片| 天海翼在线观看亚洲一区 | 两个人看的www免费视频 | 国产老肥熟一区二区三区 | 国产欧美亚洲精品综合在线 | 日本在线黄色 | 黑人巨大vs波多野结衣bd | 国产精品高清视亚洲一区二区 | 国产成人精品久久 | 精品日本久久久久久久久久 | japanxxxx日本黑人| 欧美伦理一区 | 色中射| 久久99久久99精品免观看 | 老子影院午夜精品欧美视频 | 美女爱爱爱| 97久久人人爽人人爽人人 | 欧美猛交lxxxxxxxxx | 伊人精品在线 | 99精品小视频 | 精品免费视频 | 青青青免费高清在线观看视频在线 | 精品视频在线一区 | 久久影视一区 | 国产下药迷倒白嫩美女网站 | 免费视频一区二区性色 | 日本午夜网站 | 精品国产午夜肉伦伦影院 | 色站在线 | 天天爽天天爱 | 欧美 视频 | 久久免费小视频 | 日日干天天干 | 午夜精品久久久久久99热7777 | 精品日本三级在线观看视频 | 国产黄色大片 | 精品日本久久久久久久久久 | 久操网站|