在《普希金》上所說：所有的幸福，都以內心的寧靜作為基本特征。《白巖松》也說“不平靜，就不會幸福”，這都告訴了我們，心不靜，則不幸福。
《老子》在第八章上說道：善若水……水善利萬物而不爭，處眾人之所惡，故幾于道。居善地，心善淵，與善仁，政善治，事善能，動善時。夫唯不爭，故無憂。
在生活中，你是否因不順心的事情而灰心喪氣？在職場中，你是否因工作壓力而煩躁不安、而頹廢呢？在家庭中，你是否因家庭瑣事而郁悶不已？其實，這都是你的情緒在作怪。
情緒是個很復雜而微妙的東西，好情緒可以成就我們的人生，而壞情緒則可能讓我們一蹶不振。毋庸置疑，煩躁是一種最常見的不良情緒。生活中，許多人為煩躁所困擾，在我們的周圍，經常就可以聽到不少人開口就是：“心里煩啊！”
雖然煩躁不是什么大病。但煩起來真會要人命。當一個人產生煩躁的心結，便會使思維處于一種游離狀態，思緒不能規整，如同孑然一身行走于無邊無際的沙漠，沒有方向地亂撞，最終很可能會招致自我毀滅。
根據心理醫學專家研究，煩躁對人的身心健康構成極大威脅，煩躁將是21世紀最常見的心理病。可見，在社會環境的種種壓力下，由煩躁帶來的現代病已經成為影響人類健康的重要疾病，是一個必須引起大家重視的問題。
現代人的生活節奏加快，得失之間也就變得鮮明無比。情緒的震蕩，再加上人際間競爭的復雜性，心理調節不當，就極易陷入煩躁情緒的惡性循環中。一旦你因為事情不順利而郁悶不已，就會導致心灰意冷，而這些狀態會讓更多地挫敗和失落接 主站蜘蛛池模板： 国产看色免费 | 国产第一页久久亚洲欧美国产 | 青青操原 | 免费国产成人午夜私人影视 | 国产高清精品自在线看 | 2022欧美高清中文字幕在线看 | 免费一级在线 | 免费一级特黄特色大片在线 | 欧美在线完整高清观看 | 国产精品日韩精品 | 精品a级片| 久久成人亚洲 | 青青青爽视频在线观看 | 欧洲视频 | 亚洲成aⅴ人片在线观 | 天天色天天搞 | 亚洲综合在线视频 | 国产成人综合亚洲欧洲色就色 | 欧美日本一二三区 | 久久精品视频免费观看 | 中文字幕久久精品波多野结 | 亚洲成人中文字幕 | 乱人伦中文字幕视频在线 | 日韩在线观看高清 | 欧美日本一区二区三区生 | 精品视自拍视频在线观看 | 天天爱天天操天天射 | 精品国产一区二区 | 人人干视频 | 国产精品乳摇在线播放 | 欧美精品区 | 欧美性狂猛xxxxxbbbbb | 久久成人精品视频 | 精品国产免费观看 | 美女三级福利视频 | 亚洲国产精品成人综合色在线婷婷 | 久草视频福利 | a级片在线看 | 国产激情在线 | 青青青亚洲精品国产 | 欧美一区二区三区性 |