對于一個職場人來說，怎樣才能克服拖延的心理呢？
首先，要學(xué)會合理安排工作任務(wù)。可以通過把一件較大的工作分成許多小工作，從而有效地減輕工作的壓力，使—切都在你的控制之中。從一小步開始，這是至今發(fā)現(xiàn)的最好的克服拖延的方法。
其次，向上級同事作出工作保證。在別人的監(jiān)督下，會令自己產(chǎn)生出按時完成工作的動力。
再次，給予自己適度的壓力。適度的壓力能幫助更好地解決問題。善用你的自尊心，是給予壓力的很好方式。你是—個什么樣的人，首先要證明給自己看，才能證明給世界看。你可以為自己設(shè)定時間表及期限，要求自己提前完成工作，同時不斷提醒自己必須嚴(yán)守承諾及紀(jì)律，享受提前完成工作的成就感。
最后，學(xué)會分析利弊，了解提前完成工作有甚么好處，拖延又有什么壞處，對比之下，自然有明確的選擇。同時，承認(rèn)拖延是一種無益的生活方式。
比爾蓋茨曾向他的員工談起他的成功之道，他說：“我發(fā)現(xiàn)，如果我要完成一件事情，我得立刻動手去做，空談無濟于事!
針對拖延，比爾·蓋茨提出了下面這些對策：
1.做個主動的人。要勇于實踐，做個真正在做事的人;不要做個不做事的人。
2.不要等到萬事 主站蜘蛛池模板： 日本网站在线看 | 亚洲成a人| 欧洲精品一区二区三区在线观看 | 日本高清视频色www在线观看 | 欧美午夜网站 | 久久久久这里只有精品 | 在线中文字幕网 | 97天天干 | 日本午夜片成年www 日本午夜色 | 免费一级a毛片在线播出 | 亚洲成人婷婷 | 久久亚洲免费视频 | 久久久久一区二区三区 | 久久久五月天 | 精品99久久| www视频免费 | 在线观看日本www | 欧美激烈大尺度叫床的床戏 | 久草精品免费 | 亚洲一级视频在线观看 | 99久久这里只有精品 | 蜜桃视频在线观看免费 | 麻豆免费版 | 七天探花眼镜 | 精品亚洲午夜久久久久 | 韩国三级 mp4| 亚洲三级中文字幕 | 日本免费一二区 | 伊人草久| 欧美亚洲国产视频 | 国产精品果冻传媒在线 | 99ri在线 | 国产一区二区精品在线观看 | 久久国产亚洲 | 色播视频网站 | 青春草视频在线观看 | aⅴ天堂网 | 国产精品久久久久久久专区 | 日本韩国一区二区三区 | 黄色伊人 | 手机精品视频在线观看免费 |